Если вы бросили курить

Легким необходимо помочь очиститься. Для этого выберите один из рецептов.
1. Девясил (корень). 20 г измельченных корней отварить на слабом огне в стакане протиевой воды в течение 10 минут. Настоять в термосе в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой.
2. Подорожник. Столовую ложку сухих листьев подорожника залить в термосе стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по столовой ложке 4 раза в день перед едой. Помогает при приступах кашля.
3. Сосновые почки. Столовую ложку почек залить стаканом крутого кипятка из протиевой воды. Настоять в термосе около часа, процедить. Принимать по 1-2 глотка при позывах кашля.
4. Анис обыкновенный. Благодаря своим особым летучим свойствам он «разбивает» сгустки слизи и способствует ее отхождению. Обычно анис применяется в сборе с другими растениями, помогая их лечебным свойствам. Плоды аниса — 1 часть, листья мать-и-мачехи - 1 часть, цветки коровника - 1 часть, цветки просвирняка — 2 части, трава тимьяна — 2 части, корень алтея лекарственного - 2 части, корень солодки - 5 частей. Столовая ложка сбора настаивается в стакане холодной омагниченной протиевой воды в течение 2 часов. Далее довести до кипения и вылить в термос, настоять. Пить из термоса по 50 г теплого отвара 3-4 раза в день.
5. Душица обыкновенная. Она обладает особыми эфирными маслами, которые размягчают слизь и способствуют ее отходу. Поэтому она считается хорошим отхаркивающим средством. Используют душицу одну и в виде сборов.
Трава душицы - 1 часть, корень алтея - 2 части, лист мать-и-мачехи - 2 части. Столовую ложку сбора заварить двумя стаканами кипятка на протиевой воде. Настоять в термосе. Принимать по 100 г после еды.
6. Редька посевная. Она обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. Отжимают сок и употребляют с медом по 1-2 ст. ложки перед едой. Сок готовят только на один день! Сохранять в холодильнике в плотно закрытой посуде.