Лечение Популярное Опрос

Cиндром беспокойных ног

Cиндром беспокойных ног
Прочла статью о синдроме беспокойных ног. Этот синдром мучает меня с давних пор. Медикаментозные средства не люблю и стараюсь не применять. Синдром проявляется, когда не сразу засыпаешь, ложась в постель (например, читаешь лежа).

И минут через 40 начинает «дергать» ноги. Я пришла к простому методу избавления от этой печали.
Нужно встать и походить по комнате минут 5-10. Если вы легли, а ноги снова начинают «беситься», значит мало походили. Можно даже не ходить, а поставить ноги на ширину плеч, и переступать с ноги на ногу. Я так и делаю, не менее 120 раз.
Помогает и горячий душ.

М.А. Савина,
г. Москва

natural-medicine.ru
Категория: Народные средства. Добавил: Дохтор (16 июля 2009). Просмотров: 8338. Нашли ошибку в тексте?
Похожие статьи:

Обсуждение «Cиндром беспокойных ног»:

Комментарии, написанные через вконтакте, увидят только гости. Рекомендуем зарегистрироваться, чтобы стать полноправным участником обсуждений на сайте. Кроме того, вы можете (это как быстра регистрация).
#1: Владимир (20 июля 2010 11:28)
Публикаций: 0
Комментариев: 0
Доб.день,доктор!Прочитал все статьи на сайте СБН симптомы подходят на 100%к моей болезни.Напишите пожалуста самое эффектиное средство для лечения этого синдрома.С уважением Владимир
   
Информация
Введите в поле поиска то, что Вас интересует:
Объявления Полезное и интересное Инфо



Напомнить пароль? | Регистрация