Реабилитация после инсульта

Приступ был, как врачи говорили, средней тяжести: частично пропала речь, почти не поддавались управлению правая рука и нога. И стала я с первых дней вспоминать все, что можно сделать в таком положении. Требовались большие усилия, чтобы заставить шевелиться онемевшие конечности. Буквально часами я занималась тем, что представляла, как постепенно восстанавливается сначала нога, потом рука, все время при этом я напрягала мышцы насколько хватало сил. Дочь каждый вечер после работы помогала мне - делала массаж, заставляла брать больной рукой разные предметы, постепенно я училась заново стоять на обеих ногах. Постоянно я что-нибудь принимала, чтобы восстановить организм. Сначала это был настой шалфея:
столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настоять час, принимать по четверти стакана в промежутках между едой.
Затем я принимала спиртовую настойку корней пиона:
1 чайную ложку сухих измельченных корней пиона залить 300 мл водки, настаивать 7 дней в теплом месте, процедить, принимать по 25 капель З раза в день.
Мой рацион состоял из овощей, фруктов, большого количества чеснока, лимонов, меда. Мне делали и смесь из лимонов, меда и чеснока, и по отдельности я их ела, но обязательно каждый день. Когда дело пошло на поправку, это через 3 месяца, как раз начала поспевать вишня. Вот ее нужно есть очень много, если нет противопоказаний по части желудочно-кишечного тракта. В вишне содержатся вещества, которые укрепляют стенки капилляров, сосудов, а это очень важно для людей, перенесших инсульт.
Как только я смогла самостоятельно передвигаться по квартире, я старалась обходиться без посторонней помощи: не только не хотелось быть обузой взрослым детям, но и надо было самой себе доказать, что и с инсультом можно справиться, если не раскисать и не отдаваться болезни. Я впервые, наверное, поняла, какое огромное значение в выздоровлении имеет свой собственный настрой на выздоровление, вера в свои силы, здоровый оптимизм, но только искренний, и упорство.
Разумеется, я не отказывалась от врачебной помощи, особенно на первом этапе. Но без собственных усилий в лечении последствий инсульта не обойтись. Причем мне пришлось сразу осознать, что полностью надо устранять причины болезни, чтобы не было рецидивов. А стало быть, лечить пришлось и высокое давление. Кстати, здесь мне тоже помог народный рецепт - методично, месяц за месяцем пить настой из ягод калины, сок из них.
Чтобы восстановить речь, я пела. Как только домашние расходились по своим делам, я пела песни, старательно проговаривая слова. И вот так, шаг за шагом, я уходила от болезни. Прошло 7 лет. Никто и не скажет, что у меня был инсульт, я и сама иногда не верю. Но помню об этом. Болезнь во многом изменила мое отношение к жизни, на многие вещи я теперь смотрю иначе.