От головной боли имбирный чай

Пять тысяч лет назад имбирь уже часто использовался для лечения и рекомендовался при простуде, лихорадке, столбняке и проказе. И от головной боли чай с имбирем будет кстати. Такой чай снимает напряжение, улучшает кровообращение, действует, как мягкий анальгетик. Женщинам этот напиток полезен при предменструальном синдроме. 2 ч. ложки молотого имбиря залить 1,5 стаканами крутого кипятка. 10 минут настоять и пить медленно, небольшими глоточками, вдыхая ароматный пар. Кроме того, имбирь улучшает пищеварение. Греки его употребляли после обеда, чтобы не было ощущения переедания. А если имбирный чай пить постоянно в профилактических целях, то вы будете чувствовать себя бодрым и энергичным.