Как увлажнить кожу

На состояние кожи больше всего действительно влияет влага. Насытить ее водой помогают специальные процедуры.
Теплые и горячие компрессы. На чистую кожу лица наложите марлю в 3-4 слоя, смоченную в теплой (40-50°С) или горячей (50-60°С) воде, сверху накройте лицо полиэтиленом и махровым полотенцем. Когда компресс остынет, снимите его и сделайте легкий массаж (похлопывание подушечками пальцев по линиям, идущим от середины лица в стороны), а затем нанесите питательную маску на 15-20 минут.
Холодный компресс. Марлю, смоченную в холодной воде (или травяном отваре), подержите на лице 5-10 минут. Эту процедуру лучше выполнять после массажа или маски.
Увлажнение кубиками льда. Рекомендуется при снижении тонуса кожи и расширении поверхностных кровеносных сосудов. Кубиками льда делают легкий массаж круговыми движениями в течение 20-30 секунд по всему лицу. Такие кубики можно делать из травяных отваров: залить отвар в формочки для льда и поставить в морозилку. Ледяными кубиками полезно протирать кожу по утрам. (Внимание! При склонности к воспалению лицевых нервов, гайморовых и лобных пазух необходимо соблюдать осторожность.)
Можно увлажнять, а заодно и подкармливать кожу лица фруктово-ягодными масками. Сделайте фруктовую кашицу, положите ее на лицо и держите 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.
Кроме увлажнения и питания кожи, каждый плод оказывает дополнительное действие на кожу:
- абрикосы успокаивают;
- брусника сужает поры;
- персики разглаживают и смягчают;
- клубника и малина увлажняют и питают;
- лимон отбеливает кожу и сужает поры (несколько капель сока добавляют к другим плодам);
- смородина сужает поры;
- облепиха заживляет ранки, смягчает.