Цветная капуста – защита от опухолей (онкологических заболеваний)

Купите небольшой кочанчик цветной капусты и 150 г лука-порея, приготовьте 2-3 картофелины, полбанки зеленого горошка, 1/4 стакана растительного масла, 2-3 столовые ложки сметаны. Белую часть порея нарежьте вдоль на кусочки по 2 см, спассеруйте на масле и положите в кипящую воду, добавьте цветную капусту, заранее разделенную на черешки, картофель, нарезанный кубиками. За 5 минут до окончания варки добавьте горошек и листики петрушки, заправьте сметаной перед подачей.

Вообще-то этот суп можно готовить, подключая собственную фантазию. Не забывать при этом, что лучше не использовать сливочное масло, это сразу снизит целебную ценность супа, не использовать мясной бульон. А в качестве приправ – тут уж можно проявлять любую инициативу. Усвоив основные правила полезности, можно не просто отлично себя чувствовать, но и не бояться заболеть даже самыми опасными болезнями. Ведь мы – то, что едим!