Потеряла вкус к жизни

Муж пришел в больницу только на четвертый день... с требованием развода. Не знаю, как я прожила эти два месяца, пока не оправилась от болезни. Сейчас я уже вышла на работу, но морально подавлена. Мне начали сниться жуткие сны. Я стала вялая, нервная, потеряла смысл жизни...

Ирина М.,
г. Липецк


Вам действительно немало пришлось перенести, Ирина. И все-таки отчаиваться не стоит. Конечно, все произошедшее оставит в вас след, и пока что ваша жизнь перекошена в сторону негатива. Однако собственная состоятельность начинается с принятия самой себя и собственной жизни. Без этого ваша жизнь обречена на провал. Помните мультфильм про маленького енота, который бегал к речке и строил рожи своему отражению в ней, а отражение, естественно, показывало все это ему в увеличенном виде, и от этого он пугался? И чем страшнее он корчил рожи, тем страшнее было отражение. Так вот, жизнь похожа на это отражение. Если вы выуживаете только негатив – то и отражение будет соответствующее: все вокруг будет окрашено в черный цвет. Но не от того, что оно действительно черное, а потому что вы сами его таким делаете.
Что бы ни происходило с вами – жизнь в любом случае продолжается. Природа позаботилась о человеке и о том, чтобы переживаемая им боль не «пережгла» его – любая, даже самая сильная психологическая боль притупляется. Но мы сами часто поддерживаем и распаляем собственную боль, вновь и вновь переживая ту ситуацию, которая выбила нас из колеи, сами «заводим» себя, оправдывая свою «неудавшуюся жизнь».
Что касается снов, то они иногда действительно могут стать отражением состояния нашего здоровья, указывая на болезнь, а возможно, даже причину психологической проблемы.
Выход из этого один – живите в настоящем. Создавайте свою собственную новую жизнь, и тогда ваши страхи рассеются сами по себе. Да и здоровье наладится.