Ванны с солью восстановят силы

Улучшить свое состояние во время поста мне помогают ванны с морской солью. Лучше купите ее сразу много - килограммов пять, чтобы через день принимать теплые ванны с температурой воды 37 градусов.

В приготовленную воду высыпьте 500 г морской соли, размешайте и погружайтесь на 15-20 минут перед сном. Примите курс из 10 ванн через день или два. Попробуйте после ванны не обмываться от соленой воды под душем, просто промокните кожу полотенцем. Если соль не беспокоит, так и оставайтесь до утра. Смывайте, если соленая вода вызывает раздражение кожи.

Также, как и пост, ванны с морской солью способствуют очищению организма. Через поры кожи соль вытягивает продукты обмена, лишнюю воду и нерастворившиеся соли, токсины. С другой стороны, морская соль поставляет также через кожу необходимые микроэлементы и активизирует обмен веществ. Это очень доступная и очень полезная процедура - ванна с морокой солью именно в начале весны способствует укреплению нашего здоровья.