Рецепты Популярное Опрос

Вкусная звезда для влюбленных

Вкусная звезда для влюбленных
Полчаса на приготовление - и ваши любимые в восторге!

400-500 г теста для пиццы, 500 г брюссельской капусты (свежей или замороженной), 300 г куриного филе, 200 г сметаны, 100 г помидоров, 10 г сливочного масла, соль, перец, зелень петрушки и укроп, подсолнечное масло.

Вкусная звезда для влюбленных
1-2. Размораживаю брюссельскую капусту (со свежей снимаю верхние листочки). В кипящую воду добавляю соль, сливочное масло и капусту. Варю 5 минут.


Вкусная звезда для влюбленных
3. Разогреваю духовку до 180 град. Из теста по трафарету (14x15 см) вырезаю 4 звезды. Выпекаю до золотистой корочки (около 15 мин.).


Вкусная звезда для влюбленных
4. Капусту откидываю на дуршлаг, обдаю холодной водой (вода должна стечь).


Вкусная звезда для влюбленных
5 Филе курицы нарезаю на мелкие кусочки. Обжариваю в масле 3 мин. Добавляю мелко нарезанный лук и тушу еще 2 мин.


Вкусная звезда для влюбленных
6. К мясу и луку - капусту, перемешиваю, выкладываю сметану, половину зелени, солю и перчу. Томлю еще 3 мин. Готовые звездочки раскладываю по тарелочкам. На звездочки выкладываю мясо и капусту, а рядышком мелко порезанные помидоры.

Тамара Бауэр

natural-medicine.ru
Похожие статьи:

Обсуждение «Вкусная звезда для влюбленных»:

Комментарии, написанные через вконтакте, увидят только гости. Рекомендуем зарегистрироваться, чтобы стать полноправным участником обсуждений на сайте. Кроме того, вы можете (это как быстра регистрация).
Информация
Введите в поле поиска то, что Вас интересует:
Объявления Полезное и интересное Инфо



Напомнить пароль? | Регистрация