Весенняя простуда может перейти в депрессию

Как-то разговорилась с подружкой об этом, оказывается, ей так же кажется, и вообще - часто весной настроение портится. Особенно в самом начале весны, когда холод меняется резко на теплую погоду, и наоборот. Она же мне подсказала, как себе помочь в такой простудно-депрессивный период. Итак, если вас мучит тоска и плохое настроение,

1 возьмите 1 ч. л. измельченного сухого зверобоя (траву с цветками) и щепотку сухого липового цвета, залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться минут 10-15, процедите. Пейте лечебный чай 2 раза в день - утром и вечером. Через 2 недели вы почувствуете, что ваши эмоции стали ровнее, настроение улучшилось, а от простуды не останется следа намного раньше.

Как мне объяснили, зверобой - отличное средство даже от затяжной депрессии. Но в этом травяном сборе он выступает сразу в нескольких ролях: как противовоспалительное, антимикробное, восстанавливающее нервную систему средство. Вместе с липовым цветом зверобой быстро выводит токсины из организма. И на вкус это очень приятный чай, особенно если перед каждым приемом заваривать свежую порцию.