Лечение простуды

Листья сирени можно использовать как снижающее жар и потогонное средство. Это особенно важно, ведь вместе с потом из организма выходят токсины, возбудители болезни.

Для приготовления настоя залейте 2 ст. л. измельченных листьев 250 мл горячей воды, доведите до кипения, снимите с огня и настаивайте в теплом месте 2-3 часа, после чего процедите и отожмите. Принимайте по 1 ч. л. 4 раза в день до еды. Курс лечения - 3-5 дней. При сильном кашле можно либо продлить курс лечения, либо повторить после короткого перерыва. С этой же целью можно использовать и настойку на водке, она готовится в соотношении 1:20, принимать по 15-20 капель 3-4 раза в день до еды.

Мне хватает двух-трех дней для лечения простуды. И обязательно делаю настой (немного слабее: на 2 ст. л. беру 1 л кипятка, заливаю в термос), когда иду в баню париться. Так успеваешь пропотеть, что домой приходишь постройневшим. Происходит мощная очистка, в это время полезно пить только чистую воду или разбавленные наполовину свежие соки. Если раз в месяц так париться, организм быстро очищается.