Атеросклероз – лечение и профилактика

Очень благодарен доктору медицинских наук, профессору Семену Ройзману. Прочитав его статью, сделал указанный сбор трав. Заваривали в термосе кофейную ложку сбора, и пили с женой вместо чая и еще плюс настойки пиона, валерьяны, боярышника, пустырника, мяты. Через 2 недели приема сбора исчезли резкие боли, давление вместо 60-90 стало 80-120.
По утрам пью кофейную ложку сока чистотела на спирту 1:1 плюс кофейная ложка пыльцы. Мед ем вдоволь с кашами и чаем, чередую яблочный уксус с чагой через неделю. Боли в желудке исчезли. Хотелось бы услышать мнение профессора по поводу атеросклероза артерий каротидной зоны.




Атеросклероз - одно из самых актуальных заболеваний XXI века. Оно стоит в первой четверке наиболее частых болезней и причин смерти. Атеросклероз - хроническое заболевание артерий крупного и среднего калибра (эластического и мышечно-эластического типа). Суть болезни состоит в том, что крупные артерии закупориваются так называемыми атеросклеротическими бляшкам, что препятствует нормальному кровоснабжению органов. Атеросклеротическая бляшка - это образование, состоящее из смеси жиров (в первую очередь холестерина) и кальция; Этот «нарост» на внутренней оболочке сосуда покрыт снаружи капсулой. Атеросклеротическая бляшка постоянно растет, постепенно сужая просвет артерии. Вначале симптоматика проявляется только при спазме артерий (резком сокращении), а затем и при расслабленных артериях. Диагностика атеросклероза проводится чаще всего после того, как появились проблемы кровоснабжения какого-либо органа (сердца, мозга, нижних конечностей), то есть при наличии далеко запущенного процесса. Важно понимать, что атеросклероз - это системное заболевание, и если проблемы возникают в одном сосудистом бассейне (например, мозговое кровообращение), то вслед за этим может развиться катастрофа и в другом - например, инфаркт миокарда.





1. Возраст 40-50 лет и старше.
2. Мужчины чаще и на 10 лет раньше женщин заболевают атеросклерозом.
3. Артериальная гипертензия.
4. Курение.
5. Нарушение толерантности к глюкозе, сахарный диабет.
6. Избыточная масса тела.
7. Гиподинамия.
8. Особенности личности и поведения - так называемый стрессовый тип.
9. Высокий уровень содержания в крови триглицеридов, холестерина, атерогенных липопротеинов.
10. Наследственность, отягощенная по атеросклерозу.
11. Подагра.
12. Постоянное употребление мягкой питьевой и дистиллированной воды, из-за чего в организме наступает дефицит солей магния и кальция.

Основные причины: психоэмоциональные стрессы, злоупотребление жирной, богатой холестерином и легко всасывающимися углеводами пищей, болезни обмена веществ и эндокринные (сахарный диабет, гипотиреоз). В последнее время появляются сообщения о влиянии вируса Эбштейна-Барре (из группы герповирусов) на развитие атеросклероза.
Атеросклероз чаще поражает сосуды сердца, мозга, аорты, почечных артерий, реже легочные, кишечные и другие.
Течение атеросклероза подразделяют на 3 стадии:
1. Нейрометаболическая, характеризуется симптомами общего невроза, изменениями жирового обмена, эндокринной регуляции, обменных процессов и усилением проницаемости сосудистой стенки;
2. Органическая, характеризуется органическими изменениями сосудистых стенок, что приводит к ишемии органов - недостаточности их кровоснабжения;
3. Необратимые изменения в органах, в то время как показатели активности атеросклеротического процесса исчезают.
Атеросклеротические изменения проходят несколько стадий и заканчиваются отложением в фиброзных бляшках солей кальция, что делает сосуд плотным, плохо растяжимым. От первых изменений - отложения жировых веществ в артериях и до появления клинических симптомов проходит много лет, и только при сужении просвета сосуда примерно на 2/3 появляются симптомы недостаточного питания соответствующего органа - сердца, мозга, почек, кишечника, поджелудочной железы и др.





Так как начальную стадию атеросклероза распознать тяжело, его профилактика должна начинаться рано, в 35-40 лет и ранее. В профилактику кроме приема чаев из лекарственных трав входит режим труда, активный физический отдых, охрана нервной системы от перенапряжения, нормализация сна, борьба с шумом, устранение факторов риска, борьба с вредными привычками (курение, злоупотребление алкоголем, кофе) и т.д., пищевой рацион и его калорийность, антиатеросклеротическая диета - снижение потребления жиров животного происхождения (жирное мясо, субпродукты, сливочное масло, жирные молочные продукты, жирные сорта сыра, сдобная выпечка и др.). Следует заменить большую часть животных жиров растительными маслами: подсолнечным, оливковым, кукурузным. Из маргаринов выбирайте только мягкие сорта (в баночках, а не в пачках). В умеренном (ограниченном) количестве разрешаются молочные продукты со сниженным содержанием жира, нежирные сыры (не более 30% жирности), постное мясо, выпечка на растительных жирах или мягких маргаринах, жареная рыба, жареный только на растительных жирах картофель. Яйца разрешается употреблять только в вареном виде и не более 2 штук в неделю. Чаще следует использовать в своем рационе продукты со сниженным содержанием жира и холестерина: хлеб из муки грубого помола, любые каши, макаронные изделия, обезжиренные молочные продукты, всевозможные овощные блюда и фрукты. Из мясных продуктов следует предпочесть курицу, индейку, телятину. Удаляйте жир и кожу с птицы до ее приготовления. Увеличьте потребление рыбы, особенно морской; можно вводить два рыбных дня в неделю или по одному рыбному блюду каждый день. Предпочтите десерты без жира, без сливок и сахара, лучше всего - фруктовые. Больше фруктов и овощей, особенно яблоки, сливы, различные ягоды. Регулярно употребляйте бобовые продукты (фасоль, горох).