Лечение
Популярное
|
Повышение остроты зрения"Повышение остроты зрения или разминка головы". Данная статья принадлежит доктору Владиславу из книги (журнала) "Здоровье без лекарств". Порядок выполнения упражнения:
1. Сядьте удобно в кресло, закройте глаза и приложите к закрытым глазам ладони. Ладони не должны касаться век. Посидите так 3-5 минут, затем медленно уберите ладони и откройте глаза. 2. Встаньте прямо. Делайте повороты головы вправо-влево, сделайте так 30 раз. 3. Исходной положение. Делайте круговые движения головой - 10 раз влево и 10 раз вправо 4. Исходное положение. Делайте опускания-поднимания головы, сделайте так 30 раз. 5. Исходное положение. Делайте наклоны головы вправо-влево, сделайте так 30 раз. natural-medicine.ru
Обсуждение «Повышение остроты зрения»:
Информация
|


Как самостоятельно вытащить клеща
Лечим радикулит народными методами
Народное лекарстов от кашля
Избавляемся от кожного зуда
Народная медицина в лечении грибковых заболев...
Народное средство от насморка
Колики почечные и помощь ромашки аптечной
Как обезвредить клеща













