Рецепты
Популярное
|
Куриные бедрышки с шафрановым рисомНеобходимые для приготовления компоненты:
Куриные бедрышки – 1 кг Длинозерный рис – 500 г Куриный бульон – 750 мл Натуральный шафран – 1,5 ч.л. Лавровые листья – 3 шт. Бутоны гвоздики – 3 шт. Лук – 1 шт. Зеленый сладкий перец – 1 шт. Чеснок (зубчики) – 3 шт. Молотый кумин – 0,5 ч.л. Молотый кориандр – 0,5 ч.л. Молотые семена укропа – 0,5 ч.л. Потертая мякоть томата – 400 г Свежезамороженный зеленый горох – 150 г Растительное масло – 2 ст.л. Перец и соль по вкусу Способ приготовления: Несколько раз тщательно промываем рис и отбрасываем на дуршлаг. Куриный бульон переливаем в кастрюлю, ставим на огонь и доводим до кипения. Далее следует уменьшить огонь практически до минимума и опустить в емкость лавровые листья, шафран и гвоздику. Накрываем кастрюлю и оставляем её на маленьком огне. Измельчаем зубчики чеснока и лук. Зеленый сладкий перец необходимо вымыть, разрезать на две равные части и вырезать сердцевину. Мякоть следует порезать на мелкие кусочки. Куриные бедрышки промываем под проточной водой и разрезаем по кости на 2 части, кость удаляем. Мясо следует натереть перцем и солью. В сотейнике разогреваем растительное масло, выкладываем туда бедрышки, но только кожей вниз и готовим в течение 5 минут. Далее переворачиваем их и готовим еще 3 минуты. Выкладываем мясо на тарелку и даем ему остыть. В этот же сотейник выкладываем чеснок, перец и лук. Готовим в течение 4х минут, периодически помешиваем. Добавляем кориандр, кумин, семена укропа и также перемешиваем. Из готового куриного бульона вылавливаем гвоздику и лавровые листья. В сотейник с овощами высыпаем хорошо промытый рис. Готовим в течение 3-х минут, далее добавляем туда горошек и доводим до кипения. Берем мякоть помидор и выкладываем в сотейник, доводим до кипения. Уменьшаем огонь до минимума. В сотейник выкладываем куриные бедрышки и не перемешиваем. Накрываем посуду крышкой и готовим в течение 15 минут. Выключаем плиту и оставляем сотейник на 10 минут. Время приготовления блюда займет час. Число порций: 6-8 штук. natural-medicine.ru
Обсуждение «Куриные бедрышки с шафрановым рисом»:
Информация
|


Куриный шашлычок
Мясные шарики с баклажанами
Овощная запеканка в томатном соусе
Рыбные фрикадельки в имбирном соусе
Морковные зразы с яблоками













