К стрессу приводит дефицит калорий

В ходе опыта эксперты заметили, что при переходе на низкокалорийное питание у подопытных животных резко ухудшилось эмоционального состояние.

Часть грызунов сначала кормили полноценно, а потом их резко посадили на диету. Мыши стали очень раздражительны и беспокойны, и начали терять силы из-за постоянных попыток добыть еду. У мышей повысилось содержание кортикотрофина - этот гормон говорит о том, что организм переживает сильный стресс.

Эксперты полагают, что высококалорийная пища воспринимается нашим организмом, как вознаграждение за усилия, которые были затрачены на её поиски, это и нормализует поведение. Низкокалорийная еда побуждает нас к рискованным и решительным действиям, направленным на поиск пропитания.