Диеты и Питание
Популярное
|
Питаясь фаст фудом можно похудетьМарк Хауб, профессор из Америки, на своем примере продемонстрировал, что регулярное употребление еды быстрого приготовления не ведет к появлению лишних килограмм, но не стоит забывать о чувстве меры. Вы можете даже похудеть, если будете постоянно подсчитывать калории. Эксперт создал диету «Twinkie Diet», в которую вошли пирожные, хот-доги, торты и арахисовое масло, а также другие «опасные» продукты. Он придерживался этого рациона питания в течение одного месяца и за этот период скинул 4 кг.
Оказывается, в день Марк потреблял меньшее количество калорий, 1800 в день, хотя в норме положено на 600-800 больше. Однако профессор предупредил, что он хотел доказать не безопасность еды быстрого приготовления, а то, что лишние килограммы – это вина людей. natural-medicine.ru
Обсуждение «Питаясь фаст фудом можно похудеть»:
Информация
|


Диета «5 столовых ложек»
Как перестать есть на ночь
Очищение воды в домашних условиях
Домашний йогурт: закваска, йогуртница, рецепт...
Лучшие продукты для здоровья ногтей
10 правил здорового питания
Вкусная антицеллюлитная диета
Что полезно для мочевого пузыря













