Диеты и Питание Популярное Опрос

Аккуратнее с попкорном

Аккуратнее с попкорном

Воздушная кукуруза, которой торгуют в кинотеатрах, содержит большое количество соли и жира.

20 чашек попкорна содержат 1200 килокалорий, 60 грамм насыщенных жиров и 980 миллиграмм натрия. Лишняя ложка жиров прибавит еще 130 килокалорий. В средней порции, это 11 чашек кукурузы содержится: 24 г насыщенных жиров, 550 г натрия и 670 ккал.

Воздушная кукуруза, сама по себе, считается низкокалорийным продуктов, в состав которого не входят опасные жиры. А продукт, который продают в кинотеатрах, обжаривают в очень дешевом и некачественном кокосовом масле, 90% которого составляют насыщенные жиры.

natural-medicine.ru
Категория: Питание. Добавил: Дохтор (31 января 2011). Просмотров: 960. Нашли ошибку в тексте?
Похожие статьи:

Обсуждение «Аккуратнее с попкорном»:

Комментарии, написанные через вконтакте, увидят только гости. Рекомендуем зарегистрироваться, чтобы стать полноправным участником обсуждений на сайте. Кроме того, вы можете (это как быстра регистрация).
Информация
Введите в поле поиска то, что Вас интересует:
Объявления Полезное и интересное Инфо



Напомнить пароль? | Регистрация