Лечение Популярное Опрос

Быстрое похудение опасно для здоровья

Быстрое похудение опасно для здоровья
Правильное снижение веса – это похудение, которое позволяет сохранить здоровье и при этом избавиться от лишних килограмм. Быстро - не значит качественно. Быстрая потеря веса может привести к утрате не только лишнего жира, но и ногтей, волос и красивого цвета лица. Через некоторое время в зеркале появится уставшая женщина с серым цветом лица, которая постоянно страдает от депрессий и стрессов. Вы этого добивались?

Врачи диетологи доказали, что в год человек может сбрасывать не более 10-15 килограмм. После быстрого похудения все лишние килограммы вернутся, и в двойном размере. Одна известная личность с британского телевидения за 5 недель скинула 15 килограмм.

Корреспонденты проконсультировались со специалистами относительно данного вопроса. Ольга Антоновна, победитель чемпионата мира и Европы по бодифитнесу, мастер спорта по бодибилдингу, увидев фото Клэр Насир, пришла в ужас. Спортсменка считает, что такие резкие изменения могут вести за собой ряд осложнении: начинают опускаться почки, страдает эндокринная система. Из-за жесткой диеты начинает ухудшаться состояние ногтей и волос. Ольга отметила, что тут не обошлось и без помощи пластического хирурга. Мы напоминаем, что Клэр изнуряла себя бегом, прыжками со скакалкой и так далее. Ольга заявила, что худеть надо медленно. Не стоит полностью отказываться от еды.

Необходимо ограничить потребление мучного и сладкого. Не стоит издеваться над собой и своим организмом, умейте рассчитывать свои силы.

natural-medicine.ru
Категория: Медицинские статьи. Добавил: Дохтор (21 февраля 2011). Просмотров: 1042. Нашли ошибку в тексте?
Похожие статьи:

Обсуждение «Быстрое похудение опасно для здоровья»:

Комментарии, написанные через вконтакте, увидят только гости. Рекомендуем зарегистрироваться, чтобы стать полноправным участником обсуждений на сайте. Кроме того, вы можете (это как быстра регистрация).
Информация
Введите в поле поиска то, что Вас интересует:
Объявления Полезное и интересное Инфо



Напомнить пароль? | Регистрация