 Лечение
 Популярное
|
 Как облегчить симптомы ПМС На сегодняшний день ученым известно 200 проявлений ПМС, в основном это плохое настроение, раздражительность, расстройство сна, перепады настроения, изменение либидо, усталость, повышенная утомляемость. Специалисты из Бразилии определили, что каждодневный прием витамина Е и ненасыщенных жирных кислот помогает справиться с этими симптомами. Перед менструацией самочувствие начинает ухудшаться у 85% женщин, а у 2-5% отмечаются значительные ухудшения, иногда до временной нетрудоспособности.
Эксперты из Федерального Университета Пернамбуко лечили ПМС у 120 женщин. 80 представительниц прекрасного пола получали капсулы, содержащие смесь из линолевой, олеиновой, линоленовой и иных насыщенных кислот и витамина Е. Оставшимся женщинам предложили плацебо. В итоге выяснилось, что данная биодобавка оказывает более сильное воздействие, нежели плацебо. Данный эффект зависел от продолжительности приема и дозировки. У женщин, которые принимали самое большое количество витамина Е и жирных кислот, тяжесть симптомов ПМС уменьшилась на две трети. Специалисты не выявили ярко выраженных побочных эффектов. natural-medicine.ru
Обсуждение «Как облегчить симптомы ПМС»:
Информация
 Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
Причины белого налета на языке
Родинки - это меланома?
Остеохондроз шейного отдела: стадии и лечение
Заболевания щитовидной железы
Очищение организма от токсинов
Шейный остеохондроз
Что делать при приступе холецистита
Гирудотерапия
