Оптимистический взгляд на депрессию

Они говорят, что на депрессии не нужно зацикливаться, как на клинической проблеме, так как она является мотивацией для позитивных изменений. Пережитая депрессия делает людей сильнее.

Специалисты-психиатры Кардиффского университета полагают, что благодаря депрессии люди исключают из своей жизни негативные факторы, провоцирующие у них стресс. Их психика становится более крепкой.

Правда, ученые считают, что не все могут ощутить положительные последствия после переживания депрессии. На многое влияет срок и сила заболевания, а также то, есть ли поддержка близких людей.