 Диеты и Питание
 Популярное
|
 Чем лучше утолять жажду Медики предостерегают, что ни газированные напитки, ни пиво не утоляют жажду. Для этого существуют минеральная вода, чай и сок. Утолять жажду пивом - не лучшая идея, во-первых, потому, что пиво относится к газированным напиткам, а все подобные напитки не способны утолить жажду, а только ее усиливают. Во-вторых, в пиве содержится огромное количество углеводов, и, в-третьих, это алкогольный напиток. Он ухудшает тонус сосудов и оказывает негативное воздействие на деятельность вегетативной нервной системы. Немного пива, конечно, хорошо, но не для утоления жажды.
Жажду лучше всего утоляют разбавленные соки, предпочтительно свежевыжатые. Концентрированные соки можно выпивать в количестве не более двух стаканов в день, а разбавленных – в два раза больше. Очень эффективен для утоления жажды зеленый чай, минеральная вода, смесь чая с соком. natural-medicine.ru
Обсуждение «Чем лучше утолять жажду»:
Информация
 Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
Диета «5 столовых ложек»
Как перестать есть на ночь
Очищение воды в домашних условиях
Домашний йогурт: закваска, йогуртница, рецепт...
Лучшие продукты для здоровья ногтей
10 правил здорового питания
Вкусная антицеллюлитная диета
Что полезно для мочевого пузыря
