3 главных условия отличного секса

В разных странах Европы были проведены масштабные исследования, в которых участвовали несколько тысяч семейных пар. Они позволили определить, в чем нуждается каждый человек для хорошего секса.

- Лидирующие позиции занял здоровый сон, полноценный сбалансированный рацион питания и отсутствие стрессов.

- Особенно губительно на мужскую потенцию влияет недосыпание. Если человек будет не высыпаться в течение нескольких лет, то вернуть радость секса можно будет только с помощью врача.

- Также недосыпание имеет еще один побочный эффект – сексуальный лунатизм. Это когда человек занимается сексом во сне, а на утро совершенно ничего такого не помнят.