Диеты и Питание Популярное Опрос

Дыня - антидепрессант от стресса

Дыня - антидепрессант от стресса

Ученые считают, что дыня помогает справляться со стрессом. Это обусловлено содержанием фермента супероксиддисмутаза.

Специалисты объясняют, что данный фермент улучшает сосредоточенность, снимает раздражительность и чувство усталость, решает проблемы со сном путем предотвращения внутриклеточных окислительных процессов. Так и проявляются антиоксидантные свойства дыни.

Также мякоть дыни содержит вещества, которые вырабатывают серотонин – гормон счастья.

Дыню нужно кушать в перерывах между основными приемами пищи и ни в коем случае не мешать со спиртными напитками и медом, также нельзя запивать молочными продуктам и холодной водой.

natural-medicine.ru
Категория: Питание. Добавил: Дохтор (27 июля 2011). Просмотров: 841. Нашли ошибку в тексте?
Похожие статьи:

Обсуждение «Дыня - антидепрессант от стресса»:

Комментарии, написанные через вконтакте, увидят только гости. Рекомендуем зарегистрироваться, чтобы стать полноправным участником обсуждений на сайте. Кроме того, вы можете (это как быстра регистрация).
Информация
Введите в поле поиска то, что Вас интересует:
Объявления Полезное и интересное Инфо



Напомнить пароль? | Регистрация