Диеты и Питание
Популярное
Опрос
Лучший способ похудеть

--
Меньше есть
Супер диета
Разгрузочные дни
Я не знаю и пришла сюда за этим


Показать все опросы

Бобы и яблоки против жира на животе

Бобы и яблоки против жира на животе
Сотрудники университета Уэйк-Фореста считают, что растворимая клетчатка является лучшим способом избавления от лишних жировых отложений в зоне живота.

Всего 0 г клетчатки в день, принимаемые в течение 5 лет, позволяют уменьшить объем висцерального жира на целых 3,7 процента. А если еще добавить умеренные получасовые тренировки (2-4 раза в неделю), то уменьшение объема достигнет 7,4 процентов. Специалисты напоминают, что растворимая клетчатка содержится во фруктах, овощах и бобовых. Доктор Кристен Хейрстон поясняет, что специалистам по сей день не удалось выяснить, почему растворима клетчатка так благотворно воздействует на организм.

natural-medicine.ru
Прислать рецепт → Комментарии (0)    Метки похудение
Категория: Питание. Добавил: Дохтор (1 августа 2011). Просмотров: 824. Нашли ошибку в тексте?
Похожие статьи:

Обсуждение «Бобы и яблоки против жира на животе»:

Комментарии, написанные через вконтакте, увидят только гости. Рекомендуем зарегистрироваться, чтобы стать полноправным участником обсуждений на сайте. Кроме того, вы можете (это как быстра регистрация).
Информация
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Введите в поле поиска то, что Вас интересует:
Объявления
Полезное и интересное
Инфо
Всем давно известно, что человек является тем, что он ест. Большинство болезней от неправильного питания и злоупотребления каких-либо напитков и блюд. Раздел «Диета и Питание» создан для того, чтобы предупреждать те или иные заболевания, а если уж, не дай Бог, заболели, то вовремя взяться за лечение. Диета и правильное питание – это ни что иное, как лечение. Лишний вес и ожирение могут сказаться на вашем здоровье очень плохо. Например, для этого вам понадобится одна из диет. Питайтесь правильно и не болейте.

Связаться с нами | HTML карта сайта | XML карта сайта | Работа у нас
Реклама на сайте | Последние комментарии		 Народная медицина. 2007-2012.
Лечение народной медициной


Напомнить пароль? | Регистрация