Рецепты
Популярное
|
Зеленый салат с сырными крутонамиИнгредиенты
салат (корн) - 50 г салат-латук - 1 кочан огурцы (небольшие) - 2 шт. креветки (отваренные и очищенные) - 150 г пармезан - 50 + 25 г Для крутонов: хлеб (белый) - 3 куска масло растительное - 1 ст. л. Для заправки: йогурт (натуральный) - 150 мл лимон (сок) - 1/2 шт. чеснок - 1 зубчик соус табаско - несколько капель сахар - 0,5 ч. л. соль перец (пряность) Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Количество: 4 порций Процесс приготовления Для приготовления крутонов нужно нарезать хлеб на кубики со стороной около 1,5 см. Натереть на мелкой терке пармезан. Выложить кубики на смазанный маслом противень, сверху сбрызнуть 1 ст.л. масла и присыпать тертым пармезаном. Поместить на 10 минут в разогретую 200 °C духовку. Чтобы приготовить заправку, нужно очистить и измельчить чеснок. Смешать йогурт с чесноком, лимонным соком, сахаром и соусом табаско. Добавить соли и тщательно перемешать. Вымыть салатные листья и обсушить. Листья латука порвать на крупные части руками, а листики корна оставить как есть. Переложить всю зелень в одну емкость, выложить сюда половину готовой заправки и хорошо перемешать. Вымыть огурцы и нарезать на ленты при помощи овощечистки. Таким же способом нарезать пармезан. Добавить в зелень креветки, пормезановые и огуречные ленты. Осторожно перемешать, добавить оставшуюся заправку и посыпать сверху свежемолотым черным перцем и крутонами. natural-medicine.ru
Обсуждение «Зеленый салат с сырными крутонами»:
Информация
|















