Диеты и Питание
Популярное
|
Виноград от гипертонии (понижает давление)Ученые из Калифорнии заявляют, что виноград нормализует кровяное давление и предотвращает развитие гипертонии. В ходе исследований специалисты определили, что у тех людей, рацион питания которых на протяжении 18 недель включал виноград, кровяное давление было меньше, чем у тех, кто не употреблял виноград. Помимо этого виноград также способствовал улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы.
Ученые объясняют этот позитивный эффект наличием в ягоде флавоноидов. Чтобы нормализовать давление, человек должен ежедневно съедать 9 порций винограда (одна порция содержит примерно 15 виноградин). natural-medicine.ru
Обсуждение «Виноград от гипертонии (понижает давление)»:
Информация
|


Диета «5 столовых ложек»
Как перестать есть на ночь
Очищение воды в домашних условиях
Домашний йогурт: закваска, йогуртница, рецепт...
Лучшие продукты для здоровья ногтей
10 правил здорового питания
Вкусная антицеллюлитная диета
Что полезно для мочевого пузыря













