Свежевыжатые соки полезны не всем людям

Если после употребления свежевыжатых соков вы ощущаете боли в желудке, у вас началась диарея или вздутия живота, вполне возможно, это следствие непереносимости фруктозы. С этой проблемой сталкивается достаточно много детей.

Ученые из Университета Южной Австралии провели ряд исследований, посвященных воздействию разных источников витаминов на организм человека.

Выяснилось, что, употребляя свежевыжатые соки, названые симптомы проявляются у большого процента людей, причем дело здесь не в качестве соков. Одним из наиболее коварных оказался яблочный сок-фрэш.