 Лечение
 Популярное
|
 Больной спине нужно движение Эксперты из университета Гетеборга заявляют, что долговременные боли в пояснице отдыхом вылечить не удастся. Восстановление подкрепляется хорошими физическими нагрузками. В процессе исследования ученые определили, что гораздо быстрее выздоровление протекает у тех пациентов, которые продолжают выполнять физические упражнения с возможной интенсивностью, даже испытывая болезненные ощущения в спине.
Продолжая двигаться, боли в пояснице планомерно и уверенно будут стихать, уверяет автор исследования Олайа-Контрерас. Люди, предпочитающие «перележать» болезненные ощущения, восстанавливаются гораздо дольше и сложнее. natural-medicine.ru
Обсуждение «Больной спине нужно движение»:
Информация
 Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |
Упражнения для идеальных ягодиц к пляжному се...
Качаем мышцы правильно
Когда фитнес не помогает худеть
Как увеличить грудь без операции
Зумба
Плюсы аквааэробики
Зачем заниматься спортом и физической культур...
7 весенних видов спорта полезных для вас
