Рецепты
Популярное
|
Греческие кефтедас из цуккиниИнгредиенты
цукини - 1 шт. лук зеленый - 3 стебля укроп - 1 пучок чеснок - 2 зубчика цедра лимона - 1 ч. л. крошки белого хлеба - 1 ст. яйца куриные - 1 шт. сыр (овечий) - 75 г масло растительное соль перец Время подготовки: 1 час Время приготовления: 1 час Количество: 6 порций Процесс приготовления Промыть цуккини, почистить и крупно натереть на терке. Переложить на полотняную салфетку, посыпать 1 ч.л. соли и на полчаса оставить, чтобы цуккини пустил сок. В это время вымыть и обсушить лук с укропом. Очистить чеснок и измельчить его. Натереть сыр на крупной терке. Выложить цуккини в мелкое сито и выжать максимум жидкости. Переложить мякоть в миску. Добавить укроп, зеленый лук, цедру лимона, чеснок и 0,5 ч.л. молотого черного перца. Тщательно перемешать и добавить хлебные крошки, сыр и яйцо. Поднос простелить фольгой или пергаментом, а затем набирать при помощи двух столовых ложек немного сделанной смеси, формировать маленькие котлетки и выкладывать их на поднос. Поместить в холодильник хотя бы на час. Разогреть масло в сотейнике и обжарить кефтедас по 2,5 минуты с каждой стороны. Остудить и подавать с йогуртом. natural-medicine.ru
Обсуждение «Греческие кефтедас из цуккини»:
Информация
|


Куриный шашлычок
Мясные шарики с баклажанами
Овощная запеканка в томатном соусе
Рыбные фрикадельки в имбирном соусе
Морковные зразы с яблоками
Картофель, фаршированный анчоусами













