О зубах надо заботиться с детства

Три месяца в году все принимают два раз в день порошок травы хвоща полевого: взять на кончике ножа (примерно 1 г) порошка травы, смешать с одной чайной ложкой меда и проглотить, запивая водой. Делать это утром и вечером. Причем через каждые три недели приема надо делать недельный перерыв в течение этих трех месяцев.
Для профилактики кариеса надо по полоскать рот специальной настойкой.
Для этого надо 50 г измельченного корня хрена и по 20 г плодов фенхеля и листьев мяты и залить литром водки. Настаивать три месяца. Для полоскания надо одну столовую ложку настойки растворить в стакане 1 теплой воды. Полоскать не менее трех раз в день.
Конечно, надо следить за тем, чтобы зубы упражнялись: орехи колоть и бутылки открывать зубами не надо, а вот морковку, яблоки, редьку, репу грызть в сыром виде надо обязательно. Есть еще некоторые правила, о которых надо помнить. Например, меня не заставишь после мороженого отпить глоток горячего кофе, как делают некоторые любители таких десертов. От разницы температуры железо трескается, а мы хотим, чтобы зубная эмаль всю жизнь оставалась целой. Также вредно грызть карамельки: острые сладкие осколки, как метеориты, прошибают эмаль микроскопическими трещинками, которые со временем становятся причиной кариеса. Но у каждого есть свои правила ухода за зубами, главное, ухаживать, заботиться о них, потому что мы даже порой не подозреваем, какими бывают последствия для здоровья от больных зубов. Мы просто не придаем этому значения, а ведь воспаленный зуб - такой же источник инфекций, как и любой другой орган. Может быть, мои дети никогда не болеют ничем серьезным, потому что зубы здоровые?